家常煮花生咸菜的做法 家常煮花生咸菜的做法大全

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本文目录
黑米粥怎么做
黑米粥的做法 :1.黑米淘洗干净 ,在冷水里浸泡3小时,家常家常捞起 ,黑米黑米沥干水分 。粥的做法粥的做法2.锅中加入约1500毫升冷水 ,大全大全将黑米放入 ,家常家常先用旺火烧沸 ,黑米黑米再改用小火熬煮1小时。粥的做法粥的做法3.待粥浓稠时,大全大全放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。豆浆机的米糊1、主料 :黑芝麻 、黑米、糯米。2、配料:根据个人喜好和来源任意选择加入,小米 、薏米 、玉米、黑豆 、红豆 、黄豆 、淮山以及其它五谷杂粮。
黑米粥最正宗的做法
原料 :黑米100克、糯米80克。辅料 :花生50克 、大枣10枚。调料:冰糖15克 、水 。
做法:
1 、黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时 。将黑米、糯米 、红枣、花生放入锅中 ,加适量水 。
2、可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮 ,就用大火将水烧开,再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖 ,待冰糖煮化即可食用 。
粗粮粥的10种做法
粗粮粥健康影响,大家都比较喜爱
第一,大米燕麦粥
食材:
大米、糯米、燕麦片、大枣。
做法:
1,先将米先用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开 。这样做的好处是熬起粥来节省时间熬出的粥糯 、口感好。
2,开水把所有材料下锅,开水煮粥比冷水煮粥更省时间 ,不会出现糊底的现象
3 ,先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟
4 ,要顺着一个方向搅拌,可以让粥“出稠”,也就是让米粒粒粒饱满,粒粒酥稠
5,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油 。
第二,核桃银耳紫薯粥
食材:
大米100克、核桃仁5整粒、银耳5克 、紫薯1个 、蜂蜜适量。
做法:
1、用温水泡发银耳 ,泡好去蒂并撕成小块 ,将紫薯去皮切成小粒 ,核桃仁敲碎。
2、锅中放水 ,将米放入锅中,放入紫薯 、银耳,煮沸后转小火 。小火煮约40分钟 ,煮至米粒开花。
3、放入核桃碎拌匀关火,放凉至60度以下后调入蜂蜜即可享用。
第三 ,滋补黑米粥
食材:
糯米250克 ,黑米300克,红豆100克,花生米80克,冰糖适量 。
做法:
1 ,红豆提前一晚浸泡 ,糯米 、黑米浸泡2-4小时。
2 ,不锈钢桶里放入清水10斤。
3,加入浸泡的8种材料 ,并中大火烧开 ,烧开后转小火熬40分钟 。
4,熬好之后,加入适量冰糖或者白砂糖 。
第四 ,养颜粥
食材:
大米50g红枣20g黑米20g花生仁20g红糖适量 。
做法:
1 ,将所有材料洗净,放入电饭煲中。
2,加入适量水,调到煮粥档。
3 ,粥煮好后,加入适量红糖即可 。
第五 ,小米南瓜粥
食材:
糯米250克,小米350克,南瓜250克,冰糖适量。
做法 :
1,糯米、小黄米冷水浸泡2-4小时 ,南瓜去皮,打成碎泥。
2,不锈钢桶里放入清水10斤 。
3,加入浸泡的材料 ,并中大火烧开,烧开后转小火熬30分钟 。
4,熬好之后,加入适量冰糖或者白砂糖。
第六,薄荷枸杞雪梨粥
食材 :
大米1杯,干薄荷叶5g,枸杞1大勺 ,冰糖60g,鸭梨1个。
做法:
1 ,大米洗净泡半小时;枸杞泡软;薄荷叶冲净浮尘;鸭梨洗净。
2 ,锅内放大半锅水 ,放入薄荷叶烧开 ,关火焖半小时 。
3 ,捞去薄荷叶 ,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟 。
4 ,加入切块的鸭梨,泡软的枸杞 ,冰糖,小火继续煮30分钟即可。
关于黑米粥的做法大全家常 ,黑米粥的做法大全家常菜的介绍到此结束 ,希望对大家有所帮助。
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